Cure de détoxination et de revitalisation

Stages jeûne - diète - détox 2018

Notre mode de vie moderne ne nous laisse pas toujours le temps de nous reposer. Quand nous disposons d'un peu de temps pour soi, nous nous imposons des activités qui peuvent être source de stress et qui ne nous permettent pas de récupérer. Prendre le temps est essentiel pour retrouver un peu de calme, de sérénité et faire du bien à son corps en se mettant au vert pendant quelques jours.

Pour l'année 2018, je vous propose mes stages printaniers de jeûne en Isère

Au calme, à mi-chemin entre Lyon, Valence et Grenoble, venez vous ressourcer dans un cadre verdoyant et confortable.
Plusieurs formules sont proposées : diète fruits et légumes entiers ou en jus, mono-diète variée ou jeûne.

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Entretiens individuels pour personnalisation du séjour et reprise alimentaire personnalisée.
Revitalisez-vous ! Repos physique et psychique vous permettrons de recouvrer un bien-être global.

Places limitées pour chaque stage.

La monodiète variée

Méthode inventée par le Dr Raphaël Perez, la monodiète variée réduit la monotonie et augmente l'efficacité de la cure.

Revitalisez votre corps avec des fruits et des légumes de saisons en alternance chaque jour ou sur chaque repas, en 2 à 4 prises alimentaires par jour.

Jeûne en se reposant ou en marchant

Le jeûne peut être réalisé en statique (repos, appelé jeûne hygiéniste) ou en dynamique (randonnées ou plutôt promenade conviviale de 1 à 2 heures chaque jour). Les stagiaires en diètes ont le choix de participer ou non aux promenades. Le but n'est pas de se forcer à marcher, mais d'être à l'écoute de son corps pour renforcer au mieux sa vitalité.

Les formules se déroulent sur 6 jours, du samedi au vendredi. L’accueil s’effectue dans l’après-midi à partir de 15h et le départ doit être réalisé avant 14h. Pour chaque stage des prestations complémentaires sont disponibles selon vos envies de bien-être (naturopathie, nutrition, ostéopathie, massage tensionnel, réflexologie plantaire).

Planning 2018

Du 17 au 23 mars

Du 21 au 27 avril

Du 2 au 8 juin

Vous pouvez vous inscrire en ligne en cliquant sur la date de votre choix ou en téléchargeant le bulletin d'inscription

Tarifs :

à partir de 600 euros en jeûne et de 680 euros en en diète ou en monodiète (hébergement compris).

Lieu du stage :

CENTRE L'ARBRE DE VIE, 31 allée des Bigalettes - 38270 Saint Barthélémy

Activités :

Repos, marche, respect du rythme de son corps, conférence du Dr Raphaël Perez sur le jeûne et la santé naturelle

Activités complémentaires en plus : Ostéopathie, nutrition, naturopathie, réflexologie, biorespiration, massage tensionnel, massage bien-être

L’organisateur se réserve le droit d'annuler la semaine de stage si le nombre de participants est inférieur à trois. Votre versement vous sera restitué.

Pour plus d'informations, 06-29-39-51-00 ou raphperez@free.fr