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Stage de détoxination jeûne - diètes

Cure de détoxination et de revitalisation

Stages jeûne - diète - détox 2018

Notre mode de vie moderne ne nous laisse pas toujours le temps de nous reposer. Quand nous disposons d'un peu de temps pour soi, nous nous imposons des activités qui peuvent être source de stress et qui ne nous permettent pas de récupérer. Prendre le temps est essentiel pour retrouver un peu de calme, de sérénité et faire du bien à son corps en se mettant au vert pendant quelques jours.

Pour l'année 2018, je vous propose mes stages printaniers de jeûne en Isère

Au calme, à mi-chemin entre Lyon, Valence et Grenoble, venez vous ressourcer dans un cadre verdoyant et confortable, sous l’œil avisé du Dr Perez.
Plusieurs formules sont proposées : diète fruits et légumes entiers ou en jus, mono-diète variée ou jeûne.

Entretiens individuels pour personnalisation du séjour et reprise alimentaire personnalisée.
Revitalisez-vous. Repos physique et psychique vous permettrons de recouvrer un bien-être global.
Places limitées pour chaque stage.

La monodiète variée

Méthode inventée par le Dr Raphaël Perez, la monodiète variée réduit la monotonie et augmente l'efficacité de la cure.

Revitalisez votre corps avec des fruits et des légumes de saisons en alternance chaque jour ou sur chaque repas, en 2 à 4 prises alimentaires par jour.

Le jeûne peut être réalisé en statique (repos, appelé jeûne hygiéniste) ou en dynamique (randonnées ou plutôt promenade conviviale de 1 à 2 heures chaque jour). Les stagiaires en diètes ont le choix de participer ou non aux promenades. Le but n'est pas de se forcer à marcher, mais d'être à l'écoute de son corps pour renforcer au mieux sa vitalité.

Les formules se déroulent sur 6 jours, du samedi au vendredi. L’accueil s’effectue dans l’après-midi à partir de 15h et le départ doit être réalisé avant 14h. Pour chaque stages des prestations complémentaires sont disponibles selon vos envies de bien-être (naturopathie, nutrition, ostéopathie, massage tensionnel, réflexologie plantaire).

Planning 2018

Du 17 au 23 mars

Du 21 au 27 avril

Du 2 au 8 juin

Stages encadrés par Raphaël Perez, docteur en Pharmacie – Nutritionniste

L’organisateur se réserve le droit d'annuler la semaine de stage si le nombre de participants est inférieur à trois. Votre versement vous sera restitué.

Télécharger le bulletin d'inscription et les informations complémentaires

 

Pour plus d'informations, 06-29-39-51-00 ou raphperez@free.fr 

 

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À propos

Raphaël Perez

Auteur de 5 livres sur l'alimentation et la santé naturelle. www.drraphaelperez.fr/boutique Auteur - conférencier international Naturopathe hygiéniste - santé naturelle - suivi de jeûne
Voir le profil de Raphaël Perez sur le portail Overblog

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