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Garder vos objectifs secrets pour réussir

Garder vos objectifs secrets pour réussir

Santé, bien-être, communication, qualité de vie, performance sportive, projet de vie..., pour maximiser vos chance de réussite, gardez vos objectifs secrets. C'est une question de motivation, de confiance en soi. Vous avez probablement plus de personnes...

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On récolte ce qu'on sème (santé, qualité de vie, motivation...)

On récolte ce qu'on sème (santé, qualité de vie, motivation...)

Bonjour à tous, Quand j'aborde la notion de responsabilité personnelle envers sa santé et sa qualité de vie, je perçois souvent une forme de méfiance par rapport au mot "responsabilité". Beaucoup de personnes assimilent le fait d'être responsable à celui...

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Quand le perfectionnisme vous empêche d'avancer

Quand le perfectionnisme vous empêche d'avancer

Etre perfectionniste est une bonne chose, mais trop de détails tuent la perfection. D'ailleurs la perfection, lue parfait, n'existe pas. C'est l'amélioration de soi-même, de ses comportements qui a réellement de la valeur. Arrêter d'attacher de l'importance...

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Pourquoi je jeûne ?

Pourquoi je jeûne ?

Quelle est la véritable raison de votre jeûne ? Faites un jeûne qui vous correspond pleinement. Faites un jeûne qui répond vraiment à vos besoins, à vos attentes profondes. Vous ne savez pas comment déterminer vos attentes ? Alors répondez à ces question...

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L'anticipation pour mieux vivre au quotidien

L'anticipation pour mieux vivre au quotidien

Bonjour tout le monde, Je viens de recommencer les vidéos de développement personnel de la série Dynamique de Réussite. C'est un grand plaisir de partager à nouveau sur cette thématique avec une première vidéo concernant l'importance de l'anticipation...

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Renforcer sa santé, transmettre les bons comportements

Renforcer sa santé, transmettre les bons comportements

Renforcer sa santé, transmettre les bons comportements Cela fait plusieurs semaines que je me demande comment aborder un sujet qui nous concerne tous. Après une longue réflexion, je me suis dit que l’exemple, « montrer l’exemple » est une manière intéressante...

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Bienfait n°6 Le jeûne draine les reins

Bienfait n°6 Le jeûne draine les reins

Le jeûne est le meilleur draineur rénal qui soit, tout en permettant d'entretenir et de préserver la capacité de fonctionnement des reins, cet organe essentiel pour notre santé. Jeûne - drainage des reins, toxines - Dr Raphaël Perez Voir le Bienfait n°5...

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Bienfait n°5 : Le jeûne soulage les douleurs articulaires

Bienfait n°5 : Le jeûne soulage les douleurs articulaires

J'ai choisi de vous présenter comme bienfait n°5 du jeûne le soulagement des douleurs articulaires. Le jeûne donne des résultats spectaculaires sur les douleurs articulaires. Jeûne - douleurs articulaires - Dr Raphaël Perez Voir le bienfait n°2 : Le jeûne...

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Que faut-il penser du gluten ? Pourquoi manger sans gluten ?

Que faut-il penser du gluten ? Pourquoi manger sans gluten ?

Bonjour à tous, Pain, pâtes, farine ... De nombreux aliments contiennent du gluten, substance responsable d'une intolérance pour certains ! Que faut-il penser du gluten ? Est ce que l'éviction du gluten est un phénomène de mode ? Les chiffres ne vont...

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Vivre le jeûne à son rythme

Vivre le jeûne à son rythme

Comme l'écrit Désiré Mérien, grand spécialiste international du jeûne (avec plus de 50 ans d'expérience, près de 35 000 jeûneurs suivis et inventeur de la méthode du jeûne par paliers pour préparer son jeûne en douceur) dans un de ses livres sur le jeûne...

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