6 Septembre 2018
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Bonjour, Nous entamons le 2ème tiers de mon défi Une vidéo par jour pendant 2 mois. Je vous propose aujourd'hui une 21ème vidéo que je consacre aux émotions. Nos émotions conditionnent nos comportements, notre vie, notre santé... Les émotions génèrent...
En savoir plus5 Septembre 2018
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Bonjour, 20ème jour de mon défi Une vidéo par jour pendant 2 mois. Je vous propose ma seconde vidéo sur l'équilibre acido-basique. Acidifiants, acides, alcalinisants : comment sont classés les aliments ? Les aliments influencent l'équilibre acido-basique,...
En savoir plus4 Septembre 2018
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Bonjour, Pour le 19ème jour de mon défi Une vidéo par jour pendant 2 mois, je vais vous parler de neuroscience et plus précisément de l'influence des mots sur notre corps et sur notre santé. Chaque mot possède une signification et doit être employé à...
En savoir plus3 Septembre 2018
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Bonjour, Pour le 18ème jour de mon défi Une vidéo par jour pendant 2 mois, je vous propose une première vidéo sur l'équilibre acido-basique pour mieux comprendre les enjeux pour notre santé. La lutte contre l'acidose renforce le terrain. Elle réduit le...
En savoir plus2 Septembre 2018
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Bonjour à vous, qui voulez prendre votre santé en main. 17ème jour de mon défi Une vidéo par jour pendant 2 mois. Aujourd'hui, je vous parle de votre médecin intérieur et de l'importance de la personnalisation de votre hygiène de vie. Vous posséder un...
En savoir plus1 Septembre 2018
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Bonjour, 16ème jour de mon défi Une vidéo par jour pendant 2 mois. Le mois de septembre commence. L'été s'éloigne peu à peu et le rythme métro - boulot - dodo s'annonce pour de nombreuses personnes. Les changements de rythme de vie (la rentrée, le changement...
En savoir plus31 Août 2018
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Bonjour à tous, C'est déjà le 15ème jour de mon défi une vidéo par jour pendant 2 mois. Je veux vous parler des allergies et partager avec mon point de vue sur cette situation très souvent considéré comme un problème sur lequel nous ne pouvons pas vraiment...
En savoir plus30 Août 2018
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Bonjour, Pour ce 14ème jour de mon défi Une vidéo par jour pendant 2 moins, je vais vous parler d'alimentation. Tous les aliments ne se digèrent pas dans les mêmes conditions. Le corps humain n'arrive pas à digérer correctement tous les mélanges alimentaires....
En savoir plus29 Août 2018
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Bonjour, 13ème jour de mon défi Une vidéo par jour pendant 2 mois. Avez-vous déjà observé un iceberg ? 10% sont visibles, au dessus de la surface de l'eau et 90% sont immergés. Apprenez à vous concentrer sur les petites choses. Ce sont très souvent les...
En savoir plus28 Août 2018
Bonjour, La dépression est un état de repli de l'organisme pour se préserver. Pour ce 12ème jour de mon défi Une vidéo par jour pendant 2 mois, je vous propose d'agir pour arrêter d'entretenir cet état et vous en libérer grâce à 3 conseils. 3 conseils...
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